Le Centre Thermal et le Spa Thermal seront ouverts du 1er avril au 9 novembre 2024.

Bien-être

Nos ateliers bien-être

Prendre du temps pour soi, se détendre, lâcher prise, faire du sport et souffler pendant quelques heures.

Nos ateliers bien être

L'Energie des arbres

Se concentrer sur son ressenti

Se promener au milieu des arbres source d’apaisement

Sophrologie

Moment pour soi, de détente, de relaxation, de prise de conscience et de partage. Instants authentiques et confidentiels

Qi gong

Du chinois « qi » qui signifie «énergie» et «gong» qui veut dire «le travail», le Qi Gong est le travail de l’énergie via le corps. Stimulations des différents points énergétiques (les méridiens) dans le but de prendre conscience de son corps et de ses émotions.

Hatha yoga

Pratique visant à améliorer le corps et l'esprit grâce à des postures, des techniques de respiration et de méditation.

Gym douce

Lâcher prise en mouvement idéal pour travailler votre équilibre, votre souplesse, votre force musculaire et votre respiration.

Gym dynamisante

Adaptés à différents besoins et niveaux, combine cardio et renforcement musculaire.

Initiation à la Marche Nordique

Plus dynamique que la marche, elle permet une harmonie et une coordination du haut et du bas du corps

Réveillez votre corps en douceur

Une bouffée d'oxygène au cœur du parc thermal. Une routine matinale qui permet d’échauffer son corps pour bien démarrer la journée.

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